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鸡胸肉的12种经典做法辣子鸡丁
豉油蘑菇鸡丁
材料 :口蘑、平菇 、米的米鲜香菇、做法做法鸡腿 、大全大全香葱 、窍门生姜、鸡胸家常鸡胸家常大蒜、肉玉肉玉香菜
做法 :
1.鸡腿肉洗净去骨切丁;各种蘑菇分别洗净去根蒂 ,米的米切成片或者小块;葱、姜 、蒜 、香菜洗净切碎备用
2.鸡丁中加入料酒 、少许盐、姜片、淀粉、色拉油混合均匀 ,腌制15分钟
3.锅中放入适量油加热至6成,放入腌制好的鸡丁 ,翻炒至颜色变白,表面略有焦黄盛出备用
4.锅中放入适量油爆香葱姜蒜碎,放入各种蘑菇块翻炒均匀 ,然后放入炒好的鸡丁,再依次调入豉油鸡汁 、红烧酱油、味极鲜酱油和少许糖 ,待汤汁稍稍收干,放入香菜碎翻炒均匀即可装盘
酱汁鸡腿
材料:鸡腿5个 、姜蒜适量、万能酱汁:一勺蚝油、一勺生抽 、一勺老抽 、一勺料酒、适量盐,一起搅拌成酱汁 。
方法 :
1.鸡腿洗净放入水中浸泡一小时后拿岀,在鸡腿上划三刀,使之更容易入味。
2.鸡腿放入酱汁中进行腌制,再放入2片姜一起腌制 。
3.封上保鲜膜静置30分钟左右锅中放油,放入姜蒜炒香,然后放入鸡腿中火煎,先煎带鸡皮那面,煎3分钟左右成金黄色,然后翻面再煎4分钟左右 。
4.把刚刚腌制鸡腿的酱汁倒入锅中,再加入半碗水继续煮,过程中可以翻两次面,这样做出来的鸡腿,每咬一口都会有汤汁爆出来 。
5.小火盖上锅盖焖3分钟左右,再加入一勺蜂蜜,然后汤汁收浓裹匀就可以。记得把锅中剩余的汤汁淋到鸡腿上,超级下饭 。
辣炒鸡片
材料 :鸡胸肉1块 ,柿子椒1个,郫县豆瓣酱3勺,盐2克 ,玉米淀粉2勺 ,葱姜蒜适量
做法 :
1.鸡胸肉切片,加入2勺玉米淀粉抓匀。
2.柿子椒切片 ,葱姜蒜切丝备用。
3.锅中放入适量食用油,油热后放入鸡胸片煸炒至鸡片颜色变白 ,盛出备用。
4.锅中放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜丝煸香 。
5.放入郫县豆瓣酱炒出红油 。加入柿子椒片翻炒半分钟。
6.倒入煸好的鸡片,炒匀出锅 。
香辣鸡块
材料:嫩公鸡1只(约1000克)蒜各20克,蒜苗50克,姜、干辣椒5根,豆瓣50克,盐3克,花椒20余粒,酱15克,食用油75克,汤400克辣椒面、料酒各25克,香油20克
做法 :
1、鸡杀后煺毛,去内脏和头 、脚,洗净,砍成块 。
2、姜 、蒜均切片,蒜苗切寸段,干辣椒去蒂切成节。
3 、锅内放食用油烧五成热,下干辣椒略炒,时段干辣椒去蒂切成节再下鸡块盐 、花椒煸干水气后,拨至锅边
4、下豆瓣摻汤辣椒面、酱油,,至油呈红色时加料酒、姜 、蒜炒香汁干时加入鸡块,用中火收汁淋香油起锅
爆炒鸡胗
材料 :鸡胗子;干木耳;鲜辣椒;葱;姜;蒜;老干妈辣椒酱;食用油;料酒;糖;淀粉;盐;
做法:
1 、洗干净的鸡胗用刀片成片 ,在鸡胗片中放入姜片、料酒 、干淀粉、盐腌制十余分钟 。
2、腌制鸡胗的时候 ,可以把木耳择好,用手撕成小块,辣椒切成圈。
3、炒菜前先用料酒、淀粉 、盐 、糖调一碗汁 ,这样可以节省烹饪的时间,让鸡胗更嫩。
4、锅热后倒入食用油 ,待油温升至60度左右,将腌制的鸡胗倒入锅中滑一下,走下油,鸡胗滑开六七成熟,盛出备用。
5 、再次起锅做油,油热后放入葱姜蒜爆香,倒入一勺老干妈辣酱烹香 。辣酱的多少可以依据自己的口味增减。
6 、放入刚过完油的鸡胗和木耳大火翻炒一分钟左右 。
7、倒入鲜辣椒。
8 、烹入事先调好的那碗料汁 ,收汤盛盘 。
辣椒炒鸡胗
材料:鸡胗、红辣椒 、芦笋 、蒜头 、胡椒面 、花椒面 、糖、酒 、生抽 、盐、沙拉油各适量 。
做法:
1、鸡胗用盐擦净 ,切粒,用生抽、胡椒面、花椒面 、糖 、料酒抓腌,大概20-30分钟左右。
2、芦笋洗净切粒,最好预先焯过水 ,辣椒剖开去籽,再切粒 。
3、起锅、锅热放油,放少许蒜片和花椒面,爆香 ,倒入鸡胗爆至刚熟,盛起备用 。
4、可用原来剩下的油 ,倒入芦笋和辣椒 ,翻几下,点放精盐和一丁点糖,翻炒几下。
5、然后倒入鸡胗 ,在锅边浇一茶匙左右高度酒或料酒,兜匀即可
滑嫩蒸鸡翅
材料:鸡中翅、木耳、姜 、淀粉 、料酒 、生抽 、花椒粉、胡椒粉 、白糖 、枸杞。
做法 :
1 、鸡翅中浸泡半小时以上,期间换水一两次,沥干或擦干 。
2 、从中间剖开 ,剁小粒 ,加生抽 、料酒 、胡椒粉 、少量花椒粉 、白糖和姜片腌制半小时以上(时间越长越入味,可腌制过夜) 。
3、木耳泡发洗净 ,枸杞洗净用凉开水浸泡 。
4、将木耳铺在盘底 ,鸡翅拌入适量湿淀粉后铺在木耳上 。
5、水开后放入蒸锅,中火蒸15分钟关火 ,撒入葱花和枸杞即可 。
酱爆鸡丁
材料 :鸡胸肉1块,黄瓜1根,甜面酱3勺 ,白糖1勺,白胡椒粉少许,蛋清半个 ,淀粉1勺 ,葱姜蒜适量
做法:
1.鸡胸肉切成1厘米左右见方的小块 ,放入半个蛋清和1勺淀粉抓匀。腌制10分钟。
2.黄瓜切成丁备用 。
3.锅中放适量的油,油热放入腌好的鸡丁翻炒至鸡丁变白 。盛盘备用 。
4.甜面酱中加入1勺白糖,拌匀。
5.锅中放适量油,油热放入葱姜蒜煸香 。再倒入甜面酱炒匀 。一定要小火炒,否则容易炒糊。
6.倒入鸡丁炒匀。使鸡丁均匀裹上酱。
7.倒入黄瓜丁翻炒半分钟左右。
菠菜拌鸡块
材料:菠菜 、鸡 、生抽 、大蒜 、葱、盐 、醋 、豆豉辣酱
做法:
1、菠菜洗净 、焯水后再冲凉水,切成寸段 。
2、白水煮鸡半只,拆成大块,大蒜、大葱切末。
3 、鸡肉和菠菜倒入盘中 ,加盐、生抽、醋,豆豉辣酱,蒜末和葱末拌匀即可
辣炒鸡腿肉
材料:去骨大鸡腿2个(大约400-500g)切大块 、老抽酱油1茶勺、生抽酱油1茶勺 、料酒1茶勺、淀粉1汤勺 、葱 、姜适量、辣椒 、胡萝卜、洋葱适量;
做法
1、准备食材;
2 、鸡腿肉加料酒 、生抽、老抽和淀粉拌匀淹15分钟左右。
3、锅里倒入比平时炒菜多一点的油,加热到8成后倒入淹好的鸡肉滑炒直到鸡肉缩小并紧实,控油盛出来 。
4、锅里留底油中小火,倒入葱、姜煸炒出香味后 ,转大火把辣椒 、胡萝卜和洋葱倒入锅内炒熟(大约2分钟) 。
5、倒入鸡肉翻炒,加盐调味就可以出锅了 。
小炒鸡腿肉
做法:
1、鸡腿延骨头剪开,剔去鸡腿骨 ,切大小一致的鸡丁
2、撒入花椒粉 ,撒入白胡椒粉 ,放入适量食盐,倒入10毫升料酒,打入一个鸡蛋清 ,抓匀后腌制20分钟
3 、线椒切丁 ,蒜切丁,姜切丁,指天椒切段 ,送切段备用
4、锅中倒入适量色拉油 ,等锅中油烧热到四成 ,倒入鸡丁 ,进行炸制,炸成金黄色捞出
5、锅中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,葱段翻炒出香味
6 、倒入线椒翻炒 ,倒入滑过油的鸡丁 ,倒入15毫升蚝油翻炒
7、出锅前倒入指天椒 ,出锅前倒入藤椒油即可
椒香手撕鸡腿
材料:鸡腿1个 、油盐适量 、小葱1根、姜1块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽酱油2汤匙 、花椒30粒、白糖少许
做法:
1.食材备齐,鸡腿洗净
2.锅加水 ,加入料酒,2片姜 、1段葱白 ,冷水下入鸡腿,烧开,撇去浮沫 ,盖上锅盖中火煮15分钟 ,关火 ,焖5分钟
3.取出鸡腿,放在冷水中浸泡,使鸡腿凉透
4.期间,将大蒜和姜切成末,放在盘内 ,加入生抽 ,少许白糖,拌匀,将鸡腿撕成条 ,放在盘内,淋上酱汁
5.锅加油烧热,下入花椒小火炸至花椒微焦 ,将花椒捞出不用,将花椒油浇在盘内,用筷子翻拌均匀
6.撒上小葱段,放上红椒圈即可 ,没有红椒圈可以不放 ,起到点缀美观的作用
十大美食鸡胸肉做法
用料 :鸡胸肉150g、西红柿两个、黑胡椒粉半勺料酒1勺、淀粉半勺、生抽1勺盐适量 、杂蔬丁适量
做法:
1.鸡胸肉洗净后切块,放入料酒、淀粉 、生抽、黑胡椒粉、半勺盐,搅匀,腌制20分钟左右 。
2.西红柿去皮切小块,锅中放一点点油 ,倒入番茄炒至略微出汁后 ,加100ml左右的热水 ,小火煮6分钟让番茄变成糊状 。
3.加入腌制好的鸡胸肉炒至变色,咋加入适量杂蔬丁 ,半勺盐 ,大火收汁约1分钟,就搞定了 。
鸡胸肉10种家常做法
鸡胸肉煮熟做凉拌鸡丝,鸡胸丸子,烧鸡胸,炖鸡胸,烤鸡胸,炒鸡胸丁 ,溜片 ,清蒸,鸡胸肉片炒黄瓜 ,莴笋,芹菜,土豆,腐竹 ,豆皮,韭菜 ,蒜苔等用鸡胸肉。
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